Lär dig Shaolin Kung Fu med videolektioner
Shaolin Kung Fu Fundamental är en mobilapp som erbjuder en omfattande introduktion till Shaolin kung fu för nybörjare. Med videolektioner ledda av mästare Dr. Yang Jwing-Ming, får användarna tillgång till tre timmar av instruktionsmaterial som täcker grundläggande ställningar, stretchingrutiner och omfattande hand- och sparkrörelser. Appen har även engelska och spanska undertexter för att göra lärandet mer tillgängligt. Användare kan välja att streama eller ladda ner videor för att träna i sin egen takt.
Appen fokuserar på korrekt kroppshållning och justering, och förklarar även de martial arts tillämpningar av teknikerna. Dr. Yang erbjuder en djupare förståelse för Shaolin kung fu, inklusive teorin och historien bakom varje teknik. Det finns dessutom möjligheter att lära sig Qigong och andra relaterade färdigheter inom kung fu-träning. Appen är gratis att ladda ner och erbjuder ett enda köp inuti appen för att få tillgång till hela kursinnehållet.
